如何提高深蹲水平?

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健身教练如何考证?费用多少?需要哪些条件?

健身教练证书目前国家认可的有两种,一种是国职,另一种是CBBA。可以到指定的国家健身教练培训基地报名考试。学费一般在3000左右。条件要求不高,年满16周岁,身体无行动障碍,无重大疾病或传染病都可以。但是证书只是敲门砖,想从事健身教练工作,学习专业知识技能是必须。因为专业能力是决...